КрНУ

Інформаційний портал – Коледжу Кременчуцького національного університету імені Михайла Остроградського!

Синій понеділок: Якщо ви думаєте, що найпригніченіший день року позаду, то ви помиляєтесь. Коли в нас найгірший місяць?

Синій понеділок припадає на третій понеділок січня і називається найбільш депресивним днем ​​у році. Однак якщо ви думаєте, що жах найгіршого дня року позаду, не втрачайте пильності. Результати вчених з Глазго показують, що справжній Синій понеділок ще попереду.

Синій понеділок: Якщо ви думаєте, що найпригніченіший день року позаду, то ви помиляєтесь

Чи знали ви, що засновником явища під назвою “Синій понеділок”, яке прийнято як найбільш депресивний день у році, є британський психолог Кліфф Арналл. У 2004 році Арналл ввів цей термін на основі своїх досліджень та спостережень. Він поєднав усі факти – короткі, сірі дні, відсутність наслідків новорічних постанов, невиплачені позики та минулорічні борги, і це ще далеко від відпустки. Ну, припускають, що теза, яка захопила світову уяву, насправді була побудована для потреби туристичного агентства, яке таким чином заохочувало дорогі зимові канікули. Ця теорія мала на меті створити ефект плацебо, подібний до ефекту Дня Святого Валентина, коли ми починаємо відчувати відсутність чогось, про що ми не мали уявлення, що нам потрібно. Тож Синій понеділок – це лише черговий приклад псевдонауки? Цю тему досліджувала група вчених з Університету Глазго. Результати їхніх досліджень не викликають оптимізму.

Синій понеділок: Коли можна очікувати справжнього Синього понеділка?

Дослідження університетських вчених показують, що, на жаль, справжній Синій понеділок ще попереду. Тож забудьте свій тріумф у третій понеділок січня, стряхніть ноги і готуйтеся до бою, який у вас … у квітні! Результати досліджень, проведених на британцях під час весняного блокування через пандемію коронавірусу, є дуже тривожними. Приблизно через 6 тижнів від початку ізоляції вчені спостерігали підвищений рівень стресу та частіші думки про самогубство серед респондентів. Перше, що спадає на думку, полягає в тому, що цього року не слід розраховувати на покращення цих результатів, оскільки пандемія не сповільнюється, і ми всі дуже втомилися від ізоляції, блокування, віддаленої роботи, страху за майбутнє, роботи, здоров’я ваших і ваших близьких. Квітень “висунув” команда вчених з Університету Глазго на місяць, в якому накопичуватимуться всі фактори, що негативно впливають на наш психічний стан та почуття захищеності. Тож давайте переконаємось, що виявиться, що деякі британські вчені все-таки помиляються.